大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于江苏长寿美食推荐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍江苏长寿美食推荐的解答,让我们一起看看吧。
听说连州很多长寿美食,具体有什么啊?
说起美食,大家头一想起的应该就是自己家乡的美食吧。今天,我就来讲讲我家乡连州的特色美食!连州有着“长寿之乡”的美称,因此连州的美食也就有了“长寿之食”的美誉。说起长寿之食。头一号就是东陂的水角糍。东陂的水角糍是用上等的粘米生、熟浆打皮,以马蹄、葱花、瘦肉作馅,包成三角形,再用蒸笼蒸熟。再蘸以酱油、麻油,使水角糍的味道由内到外的蓬发出来!
马蹄的清凉爽口;葱花的淡淡清香;瘦肉的甜味;麻油酱油的香味都配合得天衣无缝,把那水角糍香味顿时爆发出来!
那水角糍的外形就像一个饺子,但水角糍的皮面上撒了一些芝麻,再加上是用蒸笼蒸出来的,使东陂的水角糍染上了金***!连州的特色美食除了东北的水角糍外,还有着名的“星子扣肉”!
星子扣肉是由肥猪肉和芋头经过炸、扣、蒸等几道程序精烹而成。
肥猪肉肥而不腻,芋头松软爽口,同时咬上一口,肥猪肉的弹性配合上芋头的松软,使其不仅掩盖了肥猪肉的油腻,还增加了一点香气!
肥猪肉皮色泽金黄,芋头嫩红嫩红,把星子扣肉的色、香、味天衣无缝地展现在我们眼前,品尝在我们的嘴里。连州是个有山有水的地方,连州也是个有无数特色美食的地方。连州特色美食拥有着色、香、味,一应俱全!
最好吃的长寿食品?
1、莓:研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。
2、奶制品:不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。
3、脂质鱼:鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些鱼包括大马哈鱼,金枪鱼。
4、蔬菜类食物:抗疾病食物中,蔬菜也是最好的一种。这些蔬菜都包括菠菜,羽衣甘羽衣甘蓝,***和生菜。
5、全谷类食物:包括那些从精制谷物中精取的营养成分。
长寿有哪些特产零食好吃?
长寿沙田柚
长寿沙田柚“源于沙田,而优于沙田”。沙田柚,原产于广西容县沙田村,原长寿县有个姓郭的在容县当县官,他非常喜食沙田村的柚子,后来他将沙田柚的良种带回家乡种植,于是,沙田柚在长寿繁衍开来。长寿沙田柚主要品系有:古老钱、菊花心、车爪圈、赖格宝、沙榛等。长寿沙田柚形似葫芦,果顶微凸。果皮有不同花纹的印环,有的似古钱,有的似菊花。果重一般1.0—1.5斤。果汁色泽乳白,汁泡细长,脆嫩化渣。
长寿米粉
长寿米粉是长寿民间的传统食品。自清朝末期开始,每年阴历冬腊月,长寿当地不论是城里还是乡下,家家都要蒸米粉,与汤圆同为过年期间待客和自食的特色食品。长寿米粉是用长寿的优质大米贵朝米、中稻米作原料,传统工艺包括浸泡、磨浆、蒸(或浪)熟、切成墩墩(或卷成筒)等,加工成便于保存和携带的半成品。食用时,再将墩切成片(煮熟即成细条)或将卷切成条,下到开水锅中煮开即可食用,可依个人喜好配蔬菜,传统味道是加水豆豉,现代调味或麻辣或清汤等;还可以下油锅炒成任意味道的“炒粉”。因为长寿米粉煮食方便、色白如玉、口感细腻、滑爽筋道、调味随意,还可以作为馈赠礼品,长期受到广泛**和传承
血豆腐
血豆腐是重庆长寿独具特色的民间食品,清光绪年间,由当时在北京、广东任道台的长寿人孙志平带到京、粤、沪等地而受广大群众所**,因而传遍大江南北。盛传以"血豆腐佐酒,能入席思故友"的佳话。血豆腐因为嵌制猪肉、外裹精制豆腐而得名。外形椭圆,色金黄、味咸鲜、腊香。经多道工序独特配方熏制而成,麻爽可口,回味浓郁,含丰富的蛋白质及多种微量元素,经常食用能增强免疫抵抗能力,增强食欲等多种益处。
肥肠饭
到此,以上就是小编对于江苏长寿美食推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于江苏长寿美食推荐的3点解答对大家有用。