大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上海江苏路清淡美食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍上海江苏路清淡美食的解答，让我们一起看看吧。
为什么去西藏旅游会有高原反应，而藏族人却没高反？
我觉得适应的问题吧，我骑行上5000的海拔还在垭口抽烟，没一点事。开车上去的大部分都萎靡不振，有的抱着小氧气罐。骑车海拔上升缓慢身体有较长的适应时间，开车爬升速度太快了，没有高原生活过的人会或多或少有高原反应。
一样会有，相对低海拔居住的藏族人到了更高海拔的地方一样会有高原反映。我在理塘早上出发时，同伴高原反映强烈，老板（藏族）给我们开停车院门时见状告诉我的，说他们自己去更高的地方一样会有反映。我们是因为突然从低的地方上来，所以才会这样。（告诉老板我们一天时间从雅安到的理塘）
所谓高原反应，是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，主要有头痛、失眠、胸闷、气短、厌食、疲倦等，是身体为适应高海拔地区低气压、低含氧量等环境因素而产生的自然生理反应。就拿我来说，到海拔两千多米的九寨沟旅游，就啥事儿没有。等到了海拔三千多米的黄龙景区，就出现了气短等症状。好在我只在黄龙呆了半天，离开后由于海拔迅速下降，问题就不大了。
可到了***问题就来了。拉萨的海拔为3658米，我是坐飞机到的贡嘎机场，一开始在***的半天没啥感觉，到当天晚上就开始出现头疼的情况。请教有经验的人士，他告诉我，***空气中的含氧量仅为长三角平原的65%左右，刚到***的我体内从平原地区带来的血氧还比较充足，所以一开始没事儿。到了晚上，我的血氧量急剧下降，就出现了头疼等典型的高原反映症状。等我在***呆了5天，即便我身处海拔4000米以上的日喀则，头疼也已经好很多了。原因是，我的身体已经逐渐适应了高原地区含氧量少的情况。
平原地区的人初到***，一般7-15天就能适应，高原反应会逐渐消失，更别说世世代代生活在这里的藏族同胞了。他们一出生就生活在平均海拔在4200以上的高原，血管扩张，血流速度快，增强了血液向组织输送氧气的能力。尽管藏族人血氧饱和度只有低海拔人的80%，却通过增加血流速度的方法保证细胞组织不缺氧。另据科学家研究，藏族人的体内存在一些基因变异。这些变异的基因能显著增加血红蛋白的输氧能力。这也是藏族人作为高原民族为适应环境长期进化的结果。
当然，如果一个藏族人出生在平原，且长期生活在平原，一下子来到***，也是有可能出现高原反应的。以著名歌手韩红为例，她母亲是藏族人，但出生在北京，长期生活在北京，体重也不轻，自身耗氧量比较大，每次回***，都会出现严重的高原反应。
另外，西***和部分久居***的内地人，一旦回到低海拔地区，还会出现醉氧反应。由于久居高原，人体的血流速度快，血液携氧量比平原地区的人高，而平原地区空气中含氧充足，人体就会出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏等醉氧反应，也需要一段时间的适应才能逐步适应。
藏族因为是土生土长的，还有跟饮食有关，他们每天喝的酥油茶，吃的糌粑，牛肉，羊肉等等都是驱寒，防冷，补钙的食物。牛奶，牛肉吃了，身体补钙多，吸收也快，相对成长的快，成熟的早，但衰老的也快，藏族平均寿命就只有60岁左右。藏族人非常热情，为人善良，真诚踏实，从不杀生，一个充满信仰的民族。没有工厂，没有污染，没有买卖，没有伤害，可能是中的最后一片净土了！
俗话说一方山水养活一方人。当年去***支边及参军的内地群众，刚过去时都会有高原反应，但发现有些体质好的人却可能经不起，而一些相对体质差的却能够适应下来。这个适应的内在机制应该需要去***的朋友向医生咨询，怎样在饮食饮水，生活规律与调节上作出确定方式，从而避免高反带来的不良后果。
到此，以上就是小编对于上海江苏路清淡美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于上海江苏路清淡美食的1点解答对大家有用。
